Kenya, Pays d'Afrique orientale sur l'équateur avec accès à l'Océan Indien
Le Kenya est un pays d'Afrique de l'Est situé sur l'équateur avec accès à l'océan Indien, s'étendant des plages tropicales à travers de vastes prairies jusqu'aux hautes montagnes et régions lacustres. Le terrain va du niveau de la mer au mont Kenya à 5 199 mètres, tandis que la vallée du Grand Rift traverse le pays du nord au sud en formant des formations volcaniques et plusieurs lacs.
Des marchands arabes établirent des comptoirs commerciaux le long de la côte dès le VIIIe siècle, qui devinrent des cités-États comme Mombasa et Malindi. La domination coloniale britannique commença en 1895 et prit fin en 1963 avec l'indépendance sous la direction de Jomo Kenyatta.
La langue kiswahili est née du commerce entre peuples bantous et marchands arabes sur la côte. Plus de quarante communautés parlent des langues distinctes, tandis que forgerons, éleveurs et pêcheurs perpétuent des savoir-faire traditionnels transmis depuis des générations et conservent leurs coutumes dans les régions rurales.
Nairobi dispose d'un aéroport international avec des liaisons vers tous les continents, tandis que plusieurs postes frontières terrestres permettent l'entrée depuis les pays voisins. Les voyageurs doivent envisager la vaccination contre la fièvre jaune et une prophylaxie antipaludique pour les zones côtières et de basse altitude.
La région autour d'Iten à 2 400 mètres d'altitude sert de terrain d'entraînement aux coureurs de fond de la communauté kalenjin qui dominent régulièrement les compétitions internationales. Les athlètes y courent le matin sur des chemins de terre à travers les collines, et de nombreux champions olympiques viennent de cette petite région.
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