Ľubovnianska vrchovina, Chaîne de montagnes dans l'est de la Slovaquie

Le Lublauer Gebirge (Ľubovnianska vrchovina) est un massif de flysch des Carpates orientales extérieures, à la frontière slovaquo-polonaise, formé de grès de l'unité magura. Sa crête principale court sur environ 25 km d'Eliášovka (1 023 m) au coude du Poprad près de Leluchów, par le col Vabec, Oší Wierch et Szeroki Wierch. Des plantations d'épicéas couvrent la plupart des pentes, avec des hêtraies-sapinières et de grandes prairies autour de Litmanová, Jarabina et Kremná.

Le massif est constitué de flysch carpatique de l'unité magura, avec des affleurements calcaires à Szczob, aux gorges de Jarzębina sur le ruisseau Mały Lipnik et près du village d'Údol. Dans la géographie régionale polonaise, la zone a longtemps été rattachée au Beskid Sądecki selon le découpage de Jerzy Kondracki de 1994 ; ce n'est qu'en 2018, lors de la régionalisation physico-géographique nationale, qu'elle a été distinguée comme mésorégion du Pogórze Popradzkie.

Le massif tire son nom de la ville de Ľubovňa, que la géographie slovaque situe hors de la région elle-même, dans le Spišsko-šarišské medzihorí voisin. Les sites les plus fréquentés sont le château de Ľubovňa et son musée de plein air, ainsi que le sanctuaire de la Vierge Marie de Litmanová, sur la clairière de Zvir. Des bovins et des moutons paissent encore dans les grandes prairies d'un seul tenant autour de Litmanová, Jarabina et Kremná.

Les sentiers balisés offrent un accès à partir de Bardejov et des localités voisines, l'été et le début de l'automne étant les meilleurs moments pour la randonnée. Le terrain varie des pentes douces aux chemins plus raides, alors planifie ton itinéraire selon ton niveau de forme physique.

Le point culminant est Eliášovka, à 1 023 m, sur la frontière slovaquo-polonaise. La crête principale relie Eliášovka à Sliboň en passant par Medvedelica, le col de Vabec, Široký vrch et le col de Sulín, sur environ 25 km à vol d'oiseau.