Tête de la Frema, Sommet alpin en Provence-Alpes-Côte d'Azur, France.

La Tête de la Frema est un sommet de 3142 m sur la ligne de partage des eaux entre la vallée Maira et la vallée de l'Ubaye, à la frontière d'Acceglio (Coni) et de Saint-Paul-sur-Ubaye. Ses trois versants principaux sont abrupts et brisés, formés de schistes calcaires et ardoisiers du complexe briançonnais. La voie normale monte depuis le col Gippiera sur des éboulis, en restant sous la crête du côté français.

Le sommet se situe sur la ligne de partage des eaux alpine principale, entre la vallée Maira et la vallée de l'Ubaye, à la frontière entre Acceglio (Coni) et Saint-Paul-sur-Ubaye. Sa crête principale descend depuis la Tête de l'Homme, passe le col de Terre Nere (3035 m) et le Point Fond de Chambeyron, puis oblique à l'ouest-sud-ouest vers le col Gippiera (2948 m) avant de remonter au Brec de Chambeyron. Une crête secondaire descend vers le sud-est, séparant le vallon de Stroppia du Vallone dell'Infernetto.

Le nom vient de l'occitan et signifie « tête de la femme ». Le sommet se trouve sur la ligne de partage des eaux entre la vallée Maira et la vallée de l'Ubaye, à la limite des communes d'Acceglio et de Saint-Paul-sur-Ubaye. Les marcheurs des deux versants passent par le rifugio Stroppia et le refuge Chambeyron, l'approche française longeant le lac des 9 couleurs.

La voie normale part du col de Gippiera, atteint côté italien depuis Chiappera, le refuge Stroppia et le bivouac Barenghi (difficulté E), ou côté français depuis Fouillouse, le refuge Chambeyron et le lac des 9 Couleurs (difficulté EE). Au-dessus du col, un sentier sur éboulis reste sous la crête côté français pour éviter des pointes rocheuses.

Par beau temps, les randonneurs voient plusieurs autres massifs et peuvent tracer la ligne de frontière depuis le sommet lui-même. Ce point de vue offre une rare occasion de comprendre comment la géographie a façonné cette limite politique dans les Alpes.