Mount Rungwe, Volcan dormant dans la région de Mbeya, Tanzanie.

Le mont Rungwe est un volcan inactif du sud de la Tanzanie avec une caldeira d'environ quatre kilomètres de large et des pentes recouvertes de forêt de montagne. Son pic s'élève à environ 2.981 mètres et domine le paysage régional.

Le mont Rungwe est le centre de la province volcanique de Rungwe, à la jonction triple de vallées de rift actives du Miocène supérieur à l'époque historique. Rungwe et Ngozi ont connu des éruptions pliniennes après la dernière glaciation ; la grande éruption explosive de Rungwe date d'environ 4 000 ans et la plus récente d'environ 1 200 ans. En 1949, 13 652,1 hectares furent classés forêt de captage, puis réserve forestière naturelle en 2009.

La montagne a donné son nom à un genre de singe, Rungwecebus, défini en 2005 après une étude génétique le rapprochant des babouins plutôt que des mangabeys ; il vit sur le Rungwe et dans la réserve forestière voisine de Livingstone. Deux amphibiens, Phrynobatrachus rungwensis et Probreviceps rungwensis, y ont été collectés pour la première fois et portent le nom du sommet.

Les visiteurs doivent s'enregistrer au bureau de Tukuyu et engager un guide local avant de commencer l'ascension. Le sentier est raide et exigeant, il faut donc des chaussures de randonnée robustes et un équipement de pluie.

Les pentes sud-est reçoivent environ trois mètres de pluie par an, ce qui en fait l'une des zones les plus humides de Tanzanie. Cette humidité exceptionnelle favorise des espèces de plantes et d'animaux rares que l'on ne trouve nulle part ailleurs dans le pays.