Le Panama réunit des décors photographiques très différents, du quartier colonial de Casco Viejo aux plages de sable fin des îles San Blas. La capitale Panama City combine patrimoine historique et architecture contemporaine, avec notamment le Biomuseo de Frank Gehry et les écluses de Miraflores qui témoignent de l'ingénierie du canal. Les promenades comme la Cinta Costera ou le Causeway de Amador offrent des points de vue sur la baie et la skyline urbaine. Au-delà de la ville, le pays dévoile une nature riche et accessible. Le volcan Baru culmine à plus de 3400 mètres dans la province de Chiriquí, tandis que l'archipel de Bocas del Toro abrite des plages isolées aux eaux turquoise. Les forêts tropicales, les réserves marines et les sentiers de montagne complètent cette diversité de paysages qui font du Panama une destination photographique complète, entre Atlantique et Pacifique.
Panama City, Panama
Casco ViejoCasco Viejo est le centre historique de Panama City, fondé en 1673 après la destruction de la ville originale par des pirates. Ce quartier présente une architecture coloniale et républicaine, avec des bâtiments restaurés datant du XVIIe au XIXe siècle. Les rues pavées mènent vers des places, des églises aux façades baroques et des édifices aux influences françaises et espagnoles. Le secteur a été inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO en 1997.
Guna Yala, Panama
Îles San BlasLes îles San Blas forment un archipel de plus de 365 îles et atolls le long de la côte caribéenne du Panama. Ces îles sont administrées par le peuple autochtone guna et présentent des eaux turquoise, des plages de sable blanc ainsi que des récifs coralliens. Cette région permet de découvrir le mode de vie traditionnel des communautés gunas, tandis que le développement touristique limité a préservé le caractère naturel du paysage.
Panama City, Panama
BiomuseoLe Biomuseo a été conçu par l'architecte Frank Gehry et se consacre à la biodiversité du Panama. Le bâtiment se distingue par ses formes géométriques colorées et ses toits métalliques multicolores. Huit galeries d'exposition documentent la formation du pont terrestre entre l'Amérique du Nord et du Sud ainsi que son impact sur la biodiversité mondiale. Le musée se situe sur la Calzada de Amador, à l'entrée pacifique du canal de Panama.
Panama City, Panama
Écluses de MirafloresLes Écluses de Miraflores constituent une section centrale du canal de Panama et permettent le passage des navires de fret et des paquebots de croisière entre l'océan Pacifique et le lac Gatún. Cette installation technique comprend deux chambres d'écluses qui élèvent ou abaissent les navires d'environ 16 mètres. Le centre des visiteurs dispose de plateformes d'observation depuis lesquelles on peut suivre le fonctionnement des écluses et le passage des navires. Un musée retrace l'histoire de la construction du canal et explique le système hydraulique des écluses.
Panama City, Panama
Causeway de AmadorLe Causeway de Amador est une route de 6 kilomètres reliant trois îles à l'entrée pacifique du canal de Panama. Cette jetée artificielle a été construite avec les roches extraites lors de la construction du canal. Elle permet d'observer la ligne d'horizon de Panama City, le pont des Amériques et les navires entrant et sortant du canal. Le parcours relie les îles Naos, Perico et Flamenco et comprend des restaurants, des pistes cyclables, des marinas et le musée de la Biodiversité.
Panama City, Panama
Cinta CosteraLa Cinta Costera s'étend le long du littoral de Panama City, offrant plusieurs kilomètres de chemins pavés pour les piétons et les cyclistes. Cette promenade côtière relie différents quartiers et permet d'observer la ligne d'horizon de la capitale ainsi que l'entrée du canal de Panama. Le long du parcours, les visiteurs trouvent des espaces verts, des installations sportives et des aires de jeux. La Cinta Costera sert d'espace récréatif pour les résidents et les visiteurs, particulièrement tôt le matin et en soirée lorsque les températures sont plus agréables.
Panama City, Panama
Musée du Canal de PanamaLe Musée du Canal de Panama occupe un bâtiment restauré dans le quartier historique de Casco Viejo. Les expositions documentent les phases de construction française et américaine du canal ainsi que ses effets sur le commerce international. Le musée présente des photographies historiques, des maquettes techniques et des objets de la période de construction. Les visiteurs découvrent les défis géologiques, les conditions de travail et les négociations politiques qui ont conduit à l'achèvement du canal. Les étages supérieurs offrent des vues sur la vieille ville et l'entrée du canal.
Province de Chiriquí, Panama
Volcan BaruLe Volcan Baru culmine à 3 475 mètres d'altitude et représente le point le plus haut du Panama. Ce stratovolcan éteint propose plusieurs sentiers de randonnée qui traversent des forêts de nuages et une végétation alpine. Par temps clair, les randonneurs peuvent observer à la fois l'océan Pacifique et la mer des Caraïbes depuis le sommet. Le parc national protège de nombreuses espèces d'oiseaux et une flore variée qui évolue avec l'altitude.
Province de Bocas del Toro, Panama
Plage aux étoiles de merLa Plage aux étoiles de mer se trouve sur l'île Colón et attire les visiteurs avec ses eaux claires et peu profondes peuplées de nombreuses étoiles de mer orangées. Cette plage offre des conditions calmes pour la plongée avec tuba et permet d'observer la vie marine dans son habitat naturel. La zone est bordée de palmiers et compte plusieurs restaurants locaux servant une cuisine caribéenne.
Panama City, Panama
Colline AnconLa colline Ancon s'élève à 199 mètres aux abords de Panama City, marquant la frontière entre la métropole moderne et le canal de Panama. Cette élévation boisée abrite une réserve naturelle dotée de végétation tropicale, où vivent plus de 200 espèces d'oiseaux. Depuis son sommet, la colline offre une vue directe sur les gratte-ciel de la ville, les systèmes d'écluses du canal et le littoral pacifique. Une route asphaltée mène au point de vue où flotte le drapeau panaméen.
Province de Colón, Panama
Lac GatunLe lac Gatun a été créé en 1913 par la construction d'un barrage sur le fleuve Chagres et constitue une section centrale du canal de Panama. Ce lac artificiel s'étend sur 425 kilomètres carrés et alimente les écluses du canal en eau nécessaire au passage des navires. Les zones forestières inondées sont devenues un refuge pour les crocodiles, les tortues, les singes et de nombreuses espèces d'oiseaux. Le lac offre des vues sur les îles boisées et les porte-conteneurs qui transitent.
Province de Bocas del Toro, Panama
Ville de BocasLa ville de Bocas del Toro se situe sur l'île de Colón et constitue la capitale de la province du même nom. Cette localité côtière présente des bâtiments en bois sur pilotis construits le long du rivage. Les structures arborent des couleurs vives comprenant du rouge, du jaune, du vert et du bleu. De nombreux restaurants, boutiques et hébergements occupent les constructions rénovées datant de l'époque du boom bananier. La ville sert de point de départ pour les excursions en bateau vers les îles environnantes et les sites de plongée.
Province de Veraguas, Panama
Parc National de CoibaLe Parc National de Coiba englobe l'île de Coiba et plusieurs îles plus petites dans l'océan Pacifique. Cette aire marine protégée abrite d'importants récifs coralliens, des forêts tropicales humides et de nombreuses espèces endémiques. Les eaux offrent aux plongeurs un accès à une faune marine diversifiée comprenant des requins-baleines, des raies manta et des tortues de mer. Les plages isolées et les eaux claires font de ce lieu une destination importante pour l'observation de la nature et la photographie sous-marine.
Province de Coclé, Panama
El Valle de AntónEl Valle de Antón se situe dans un cratère volcanique éteint et offre des forêts tropicales denses, plusieurs cascades et une faune diversifiée. La région est connue pour ses sources thermales naturelles, ses sentiers de randonnée traversant des forêts de nuages et ses possibilités d'observer des espèces rares de grenouilles. Le village sert de point de départ pour explorer les paysages naturels environnants et les formations géologiques.
Panama City, Panama
Pont des AmériquesCe pont enjambe l'entrée pacifique du canal de Panama, reliant l'Amérique du Nord et l'Amérique du Sud par la route panaméricaine. Inauguré en 1962, l'ouvrage s'étend sur 1 654 mètres et s'élève à 117 mètres au-dessus de l'eau. La construction permet le passage des grands navires dans le canal. Depuis différents points de vue à Panama City, le pont offre une perspective sur le trafic maritime et la baie de Panama.
Province de Panama, Panama
Île TabogaL'île Taboga se situe à environ 20 kilomètres au large de Panama City dans l'océan Pacifique. Cette petite île offre un charme colonial avec son église du XVIe siècle et ses bâtiments historiques dans le centre du village. Les plages de l'île permettent la baignade, tandis que ses collines boisées abritent des sentiers de randonnée pour les amateurs de nature. Taboga constitue une retraite paisible depuis la capitale et se rejoint en ferry en environ une heure.
Panama City, Panama
Parc Naturel MétropolitainLe Parc Naturel Métropolitain couvre 265 hectares de forêt tropicale au sein de Panama City. Cette zone protégée propose des sentiers balisés qui traversent une végétation dense, ainsi que des points d'observation offrant des vues sur la ville et le canal de Panama. La réserve recense plus de 227 espèces d'oiseaux, dont des toucans, des perroquets et des rapaces. Des mammifères tels que des paresseux à deux doigts, des singes capucins à face blanche et des agoutis peuplent cette forêt urbaine. Les sentiers varient en difficulté et en longueur, certains menant à des plateformes surélevées propices à l'observation de la faune.
Province de Veraguas, Panama
Plage de Santa CatalinaLa plage de Santa Catalina s'étend le long de la côte pacifique de la province de Veraguas et se distingue par son sable noir d'origine volcanique. Les températures de l'eau se maintiennent autour de 27°C tout au long de l'année. Les vagues régulières attirent des surfeurs de différents pays, particulièrement entre décembre et avril, lorsque les vents du large optimisent les conditions pour les sports nautiques. Le littoral donne accès à plusieurs spots de surf aux niveaux de difficulté variés.
Province de Chiriquí, Panama
Parc National Marin du Golfe de ChiriquíLe Parc National Marin du Golfe de Chiriquí couvre 14 740 hectares dans l'océan Pacifique et comprend 25 îles et îlots. La zone protégée abrite des récifs coralliens étendus, des forêts de mangroves et de nombreuses espèces de poissons. Les eaux du parc offrent un habitat pour les tortues marines, les dauphins et les baleines à bosse durant leur migration. Les îles présentent des plages de sable blanc, des formations rocheuses volcaniques et une végétation tropicale. La zone se situe au large de la province de Chiriquí dans l'ouest du Panama.
Province de Panama, Panama
Îles des PerlesLes Îles des Perles forment un archipel de plus de 200 îles situé dans le golfe de Panama. Ces îles ont acquis une importance économique au 16e siècle grâce à la récolte des perles. Aujourd'hui, les îles offrent de nombreuses plages de sable blanc et des eaux claires. Les eaux environnantes abritent diverses espèces marines, notamment des poissons tropicaux, des raies et des tortues de mer. Plusieurs îles comportent de petites localités et des infrastructures touristiques. L'archipel est accessible en bateau ou en avion depuis la ville de Panama.
Province de Los Santos, Panama
Réserve Naturelle d'Isla IguanaLa Réserve Naturelle d'Isla Iguana protège une petite île et les eaux environnantes au large de la péninsule d'Azuero. Les récifs coralliens attirent de nombreuses espèces de poissons tropicaux et offrent des conditions favorables à la plongée avec tuba. Pendant la saison de reproduction, les frégates nichent dans les forêts de mangroves de l'île. Les plages de sable clair sont bordées de palmiers et d'autres plantes tropicales, tandis que les tortues marines viennent régulièrement pondre leurs œufs sur le rivage.
Panama
Côte Guna YalaLa côte Guna Yala s'étend le long du littoral caribéen du Panama et englobe un territoire autonome administré par le peuple autochtone guna. L'archipel se compose d'environ 365 îles coralliennes, dont une cinquantaine sont habitées. Les Guna maintiennent leur mode de vie traditionnel, notamment la création de textiles mola ornés de motifs géométriques et de techniques d'appliqué inversé. Les eaux côtières donnent accès à des récifs coralliens et des lagons turquoise. Les villages se composent de huttes en bambou aux toits de chaume et suivent l'organisation collective de la communauté.
Province de Panama, Panama
Île ContadoraL'île Contadora se situe dans l'archipel des Perles et couvre une superficie d'environ 1,2 kilomètre carré. Elle dispose de onze plages de sable le long de son littoral, dont Playa Cacique, Playa Galeón et Playa Larga. Plusieurs hôtels et locations de vacances accueillent les visiteurs sur l'île. Entre juillet et octobre, les baleines à bosse peuvent être observées dans les eaux environnantes lorsqu'elles migrent vers la région pour s'accoupler et mettre bas. Contadora est accessible en avion depuis le continent en environ 20 minutes ou par bateau.
Province de Colón, Panama
Site Historique de PortobeloCe port historique sur la côte caraïbe conserve l'architecture militaire de la période coloniale espagnole. Le fort Santiago expose des canons d'origine en bronze et en fer ainsi que d'épais murs de pierre qui illustrent la valeur stratégique de ce comptoir commercial. Les ruines de la douane royale et d'autres fortifications du XVIe siècle témoignent de l'importance de Portobelo comme point de transit des trésors du Pérou à destination de l'Espagne.
Panama City, Panama
Parc National Camino de CrucesLe Parc National Camino de Cruces protège un tronçon du chemin pavé colonial que les Espagnols ont construit au XVIe siècle pour transporter l'or et les marchandises entre Panama City et la côte caribéenne. Ce sentier historique traverse aujourd'hui une forêt tropicale humide dense qui abrite de nombreuses espèces d'oiseaux, des singes, des paresseux et des reptiles. Les sentiers de randonnée suivent partiellement le dallage colonial d'origine et traversent une végétation épaisse avec des arbres de grande taille et des lianes.
Province de Bocas del Toro, Panama
Parc National Marin de l'Île BastimentosLe Parc National Marin de l'Île Bastimentos couvre des sections de l'île et comprend des forêts tropicales ainsi que des mangroves côtières. Cette zone protégée abrite des tortues marines qui viennent pondre sur les plages, des dauphins et des formations récifales coralliennes. Les sentiers forestiers mènent à des plages comme Red Frog Beach, nommée d'après les petites grenouilles rouges qui peuplent la région. Les fonds marins offrent des possibilités de plongée avec tuba parmi les coraux et les poissons tropicaux. Le parc se trouve dans l'archipel de Bocas del Toro sur la côte caribéenne du Panama.
Province de Panama, Panama
Punta ChamePunta Chame est une péninsule étroite qui s'étend sur environ 14 kilomètres dans l'océan Pacifique. Les vents réguliers et les eaux peu profondes font de ce lieu un centre pour le kitesurf et la planche à voile. Les plages présentent du sable volcanique sombre et des zones calmes pour la baignade. Les pêcheurs partent quotidiennement des petits ports le long de la côte. Plusieurs écoles de surf et établissements de location d'équipement accueillent les débutants et les pratiquants confirmés. Les mangroves environnantes abritent différentes espèces d'oiseaux. Les restaurants le long de la route côtière servent du poisson frais et des fruits de mer.
Province de Los Santos, Panama
Playa VenaoPlaya Venao est une plage de la côte pacifique réputée pour ses vagues régulières qui attirent les surfeurs de différentes régions. Le littoral s'étend sur plusieurs kilomètres et offre des conditions adaptées aux débutants comme aux surfeurs confirmés. Cette plage se trouve dans une zone rurale avec accès à des hébergements locaux et des écoles de surf. Des compétitions nationales et internationales de surf s'y déroulent chaque année. Le secteur présente du sable noir d'origine volcanique et est bordé de palmiers.
Province de Colón, Panama
Fort San LorenzoLe Fort San Lorenzo se dresse à l'embouchure de la rivière Chagres où elle rejoint la mer des Caraïbes, construit par les Espagnols au XVIe siècle pour protéger les routes commerciales vers Panama City. La forteresse fut attaquée et détruite à plusieurs reprises par des pirates, notamment par Henry Morgan en 1671. Les ruines présentent d'épais murs de pierre, des tours de guet et des canons pointés vers la mer. L'emplacement offre de vastes vues sur l'embouchure du fleuve et la côte caribéenne. Le Fort San Lorenzo est inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO depuis 1980 et se situe au milieu de la végétation tropicale dans l'actuel parc national de San Lorenzo.
Province de Panama, Panama
Cerro AzulCerro Azul se situe dans les montagnes à l'est de Panama City à une altitude d'environ 800 à 1000 mètres. Cette région offre des températures plus fraîches que les zones côtières et présente des forêts de nuages denses avec de nombreux sentiers de randonnée. Le secteur a été développé à l'origine comme lieu de villégiature estivale pour les citadins et comprend des maisons de campagne de style colonial. Cerro Azul permet d'observer diverses espèces d'oiseaux et de plantes tropicales le long de ses chemins forestiers.
Panama, Panama
Parc national SoberaníaLe parc national Soberanía s'étend sur 22 000 hectares de forêt tropicale le long du canal de Panama et abrite plus de 525 espèces d'oiseaux. Le sentier Pipeline Road est reconnu comme l'un des meilleurs sites d'observation ornithologique des Amériques. Cette zone protégée comprend plusieurs sentiers de randonnée traversant une forêt dense où les visiteurs peuvent observer des singes capucins, des paresseux, des agoutis et des toucans. Situé à seulement 25 kilomètres de Panama, ce parc protège une section importante du corridor biologique reliant l'Amérique du Nord et l'Amérique du Sud.
Panama City, Panama
Avenida BalboaL'Avenida Balboa longe le front de mer de Panama City, reliant le quartier historique de Casco Viejo aux quartiers modernes. Cette avenue à plusieurs voies offre une vue directe sur les gratte-ciel de la ville et l'océan Pacifique. Le long de l'avenue se trouvent des parcs, des monuments et des chemins piétonniers propices à la promenade. La route constitue une artère de circulation importante et un lieu fréquenté par les joggeurs et les cyclistes, particulièrement tôt le matin et en soirée.