Frade e a Freira Natural Monument, Monument naturel à Cachoeiro de Itapemirim, Brésil.
Le Monuments Naturel Frade e a Freira comprend deux formations rocheuses qui s'élèvent à 683 mètres d'altitude sur 861 hectares de forêt atlantique. Le paysage combine des falaises rocheuses escarpées avec une végétation forestière dense qui recouvre la zone environnante.
Le site a obtenu un statut de protection en tant que Patrimoine Culturel Naturel en 1986 et est devenu un Monuments Naturel officiel par décret d'État en 2007. Ces désignations reflètent la reconnaissance croissante de l'importance écologique et culturelle de la zone.
Les deux formations rocheuses portent des noms ancrés dans une légende locale racontant un moine et une religieuse transformés en pierre pour honorer leurs voeux religieux. Ce récit façonne la manière dont les visiteurs expérimentent et se connectent au site.
Le site est accessible par une route non pavée partant de la route BR-101, avec des itinéraires d'escalade pour les visiteurs en quête d'activité physique. Portez des chaussures solides et vérifiez les conditions météorologiques avant votre visite, car le terrain est escarpé et exigeant.
Le site fait partie du Corridor Écologique de la Forêt Atlantique Centrale, un réseau établi en 2002 pour relier les réserves forestières séparées. Cette connexion permet à la faune de se déplacer entre les zones naturelles isolées et soutient la diversité biologique de la région.
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