Sardaigne

La Sardaigne est une région autonome dans la mer Méditerranée qui appartient à l'Italie et couvre environ 24 000 kilomètres carrés. Le paysage montre des plages de sable blanc, des falaises de granit, des chaînes de montagnes et des forêts denses qui se répartissent sur tout le territoire.

La culture nuragique a construit plus de 7 000 tours de pierre sur l'île entre 1900 et 730 av. J.-C., qui forment aujourd'hui d'importants sites archéologiques. Par la suite, Phéniciens, Romains, Byzantins et Espagnols ont gouverné, laissant chacun des traces dans l'architecture et la culture.

Les habitants parlent souvent le sarde en plus de l'italien, une langue romane distincte que l'on entend dans les villages et sur les marchés locaux. Les fêtes traditionnelles célèbrent les saints patrons avec des processions, des cavaliers en costumes historiques et des chants qui se déroulent tout au long de l'année dans de nombreuses localités.

L'île se connecte à l'Italie continentale par trois aéroports à Cagliari, Olbia et Alghero, ainsi que par plusieurs ports de ferry. À l'intérieur des terres, des routes sinueuses traversent montagnes et vallées, tandis que les routes côtières sont généralement plus faciles à parcourir.

L'île appartient à une Zone Bleue, où les résidents atteignent l'âge de cent ans dix fois plus souvent que la moyenne mondiale. Les chercheurs relient cela au régime local riche en légumes, légumineuses et fromage de brebis, ainsi qu'à un mode de vie avec beaucoup d'activité physique.

Emplacement : Italy

Capitale : Cagliari

Altitude : 384 m

Fait partie de : Blue Zone

Adresse : Sardinia, Italy

Site web : https://regione.sardegna.it

Coordonnées GPS : 40.09128,9.03058

Dernière mise à jour : 12 décembre 2025 à 19:58